宝宝积食喝碗白萝卜汤
宝宝积食喝碗白萝卜汤
宝宝有时吃得太多，引起积食，胃口不好怎么办？专家介绍，可以用长长的白萝卜给孩子熬汤喝，可以帮助消化、通大便。
用鸡内金研成粉末调在粥里或鸡蛋羹里吃也是临床证实不错的消食方法。鸡内金（药店可以买到）也就是鸡胗里面的那层黄色的皮，取出来用微波炉烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。
此外，家长在家里可以给孩子做个“简易版”的捏脊，顺着孩子的后脊梁骨上下搓个三四十下，也有很好的帮助消化的作用。还可以用一个手掌盖住孩子的肚脐，按顺时针、逆时针方向各按摩三四十次。最好再配合按揉足三里穴（它是胃经的主要穴位），用大拇指即可，按三四十次左右，直到按揉处微微发红。
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