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春季孩子预防感冒之妙招

来源:本站 发布时间:2017-04-19 10:57:15 浏览次数: 【字体:
春季孩子预防感冒之妙招 春季昼夜温差较大,忽冷忽热多变的天气正是上呼吸道感染的多发季节,尤其是老人和小孩等免疫力较差的人群,更是容易“中招”。宝宝一感冒发烧,父母也跟着变得烦躁焦虑了,那么,如何在春季流感季节预防小儿感冒呢?儿科专家有妙招——   ●“春捂”要恰到好处   春季气温刚转暖,不要过早脱掉太多衣服,如果春天忙于减衣,遇到天气变化或倒春寒就容易受凉,引起感冒等疾病。但“春捂”也不是穿得越多越好,衣服穿太多了,也会“捂”出汗,冷风一吹,也容易着凉“伤风”。所以,“春捂”要恰到好处。一般来说,春季早晚较冷,可适当捂一会儿,而中午时刻,气温较高,则可以适当减少衣物。在穿衣方面,除体质特别弱者(如新生儿、营养不良)外,通常给宝宝穿衣服的多少及厚薄与成人大致相同。   ●增强免疫力   很多家长会考虑通过药物如丙球等来提高宝宝的免疫力。其实,药物固然能在一定程度上提高孩子的免疫力,但也不可避免会产生一些副作用,如丙种球蛋白,可能会带来血源性的病毒感染。   我们可以从日常生活上注意增强宝宝的体质,以抵御疾病的侵袭。比如适当的运动可使机体素质得到提高,在天气适宜时,多带孩子接触新鲜的空气阳光,多参加户外活动,但要注意宝宝刚睡醒时,不要马上带到户外去,应该让宝宝在室内活动一会,等身体活动开了再去室外,当宝宝玩得出汗时,千万不要马上就脱掉衣服,而是先把汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水干了再去脱衣服,这样才不至于着凉感冒。   ●减少跟病菌接触的机会   在流感季节,要尽量避免带孩子到一些人多、空气不流通的公共场所,这样会极大地减少患感冒的概率。家里有人感冒时,注意戴好口罩,避免与孩子的亲密接触,同时,注意保持室内的通风换气。此外,也要教育宝宝养成勤洗手的好习惯,外出归来和进食前,一定要清洁双手以减少“病从口入”的机会。   专家提醒,一些药物如板蓝根、大青叶等中药,对预防感冒有一些作用,爸爸妈妈可以给宝宝冲一些板蓝根预防一下。
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