当前疫情形势复杂严峻，无锡已出现新冠肺炎本土确诊病例，再次敲响了疫情防控的警钟！疫情就是命令，防控就是责任，为有效应对严峻复杂的疫情形势，请大家积极响应新冠肺炎防控措施“戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、全程接种疫苗”！全球疫情高位流行，面对奥密克戎变异株，大家在日常生活中如何做好防范呢？请收下这份“全攻略”！

外出攻略

1、正确佩戴口罩

紧记四字口诀“看、戴、调、压”，连续佩戴4小时后更换，污染或潮湿后立即更换。

2、不忘卫生礼仪

注意个人卫生，咳嗽打喷嚏时切记用纸巾捂住口鼻或采用肘臂遮挡，防止唾液飞溅。

3、不聚集、不扎堆

春节期间少聚餐，少走亲访友，少参加喜宴丧事，尽量不要去人员密集的商场、广场等娱乐场所。

4、积极配合检查

在出入地铁、商场等公共场所时，请自觉出示双码并测温。

5、不要前往中高风险地区

幼儿及家长非必要不离锡，如有特殊情况必须外出及时向班级老师报备，返回时上交核酸检测报告。

居家攻略

1、勤洗手

触摸口鼻眼睛前、吃饭前、外出返家后、清理垃圾后、拆完快递后、接触公共设施后，都应使用肥皂或洗手液，并用流动水冲洗双手。

2、常通风

开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，通风时常要达到60分钟。一般来说，每天开窗2-3次，每次不少于30分钟。

3、良好生活习惯

加强体育锻炼，坚持作息规律，保证充足睡眠时间，不熬夜通宵，保持良好的心态。关注食品安全，注意营养搭配，避免暴饮暴食，提高自身免疫力。

4、积极接种新冠疫苗

为了幼儿个人健康和大家共同健康，请家长带孩子严格按照免疫程序，按时依次完成新冠病毒疫苗接种。

5、坚持健康监测

做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊并第一时间向班级老师报备。

6、配合做好摸排工作

请大家密切关注各省市地区疫情发展态势，如家庭成员与疫情防控部门公布的确诊病例活动轨迹有交集，请主动向所在居住地社区报备，配合疾控部门做好流调和相关管控措施，并及时向班级老师进行报备。

7、注意家庭卫生

勤清洁马桶、马桶盖上盖再冲水、开排风扇。处理冷冻食品的炊具台面、访客使用过的物品餐具都要及时做好消毒工作。

8、文明用餐

习惯用公筷，做文明餐桌的践行者，积极响应践行“使用公筷、健康你我”行动。