如今，电子产品已成为儿童成长中必不可少的玩具，网络生活已成为现时代儿童的重要生活方式。很多家长在不知不觉的情况下，也把电子产品当成了“哄娃利器”。长此以往，孩子对网络的依赖性也会逐渐增强。
根据中国青年报的儿童观察报告额数据显示，近半数家长认为电子产品或可替代亲子陪伴。这是一个不容小觑的比例。无论在公共场所还是在家中，都能看到许多孩子像大人一样玩手机，眼睛紧盯着屏幕，熟练地滑动或点击，且玩起来就不愿放下。很多研究和实践均表明，儿童过早接触手机等网络设备弊大于利。
  ０１辐射多，活动少，影响身体发育和健康
    首先，儿童对辐射异常敏感，且自我修复能力差。长期、过量的电磁辐射会对儿童的生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，导致记忆力减退、智力受损、骨骼发育迟缓，严重威胁儿童正常发育。其次，儿童视神经和视网膜处于发育不完善和不稳定阶段，眼睛调节机能十分脆弱，快速闪烁的图像不适合 儿童长期观看。任何增加用眼负担的行为都极易导致视网膜受损、视力下降、散光等。２０１８年全国儿童青少年总体近视率为５３．６％，其中６岁儿童为１４．５％。长时间集中注意力盯住屏幕引起视觉疲劳、眨眼次数减少，容易形成干眼症，严重的可导致角膜炎。再其次，长时间上网，活动减少，容易影响儿童运动能力发展，降低儿童的身体协调能力。有些儿童边观看屏幕边吃东西，心不在焉，注意不到自己已经吃饱了，热量堆积，容易导致超重、肥胖和行动迟缓。最后，长时间上网致使儿童大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，不仅影响儿童的作息和睡眠，而且会引起体内一系列复杂的生物化学变化，导致异态睡眠、睡眠节律紊乱等问题。
０２被动接收信息，影响认知和言语发展
     大脑需要在真实的环境和体验中才能健康发育。学龄前儿童的学习以直接经验为基础，在游戏和日常生活中进行。婴幼儿需要触碰、感觉、观察和移动真实的物体，通过多种感知觉通道建立对真实世界的丰富经验。网络提供的经验多是间接的，限制了儿童的感觉体验。
     网络作为声音和图像的信息传播媒介，其传输信息的方法具有形象生动、信息刺激强、快速变换的特点，儿童接收到的感官刺激多且强烈，注意力总是处在不断的转移和分散状态中。儿童习惯了这样强烈的刺激后，对普通的平面图书可能失去兴趣。研究表明，３岁以下儿童每天多看１小时电子屏幕，７岁前注意力紊乱的概率会增加１０％；如果一天看３小时，概率会上升到３０％。而且，过度沉迷电子产品会导致儿童认知能力下降。上网过多导致儿童在多个情景和画面的滑动及快速浏览中，迫不及待地刷下一张图片、看下一段视频、玩下一个游戏，往往来不及反应和思考，就被动接收下一个信息，不利于发展儿童的主动思考和积极思维。研究表明，长时间玩网络游戏，会影响儿童想象力和创造性思维的发展。
    此外，网络视频语速通常较快，只需要儿童通过眼睛和耳朵来看画面、听声音，是一种被动的、单向的输入，缺少主动输出和交流过程，儿童语言表达和沟通能力得不到锻炼。同时，儿童长时间盯着电子屏幕时，眼球定格在屏幕后就不运动了。没有视线的移动，阅读时就会出现障碍，或重复字词，或添字，或吞字，或跳行，或串行。
０３缺少互动交流，影响社会交往与行为
      过多的网络生活减少了儿童与父母、同伴等的人际交往与互动，失去了很多社会学习和实践的机会，影响了其社会性发展，严重的还可能导致社交障碍。研究发现，儿童接触电子屏幕时间过长，会导致其识别情绪能力下降；长期玩网络游戏，导致儿童对周围人冷淡甚至回避，性格逐渐变得内向甚至孤僻；婴幼儿过早接触电子屏幕、每日观看电子屏幕过多、单次接触电子屏幕时间过长，均可能增加类似孤独症的行为。
同时，网络对于儿童来说是新奇事物，儿童有强烈的好奇心，自我控制能力弱，容易上网成瘾。质量参差不齐的网络内容和网络游戏，容易让缺乏是非辨别和抵抗诱惑能力的儿童迷失方向；部分不健康、不安全、不文明的信息，容易导致儿童的认知偏差和行为上的模仿，引发一些不良行为。
     在儿童成长的关键阶段，家长对其健康用网的监护和引导不能缺位、错位。对于儿童而言，人与人的互动应在人机互动之前，真实世界应在虚拟世界之前。
     首先，父母应多陪伴孩子一起玩玩具做游戏，发展一两项喜欢的运动，一起阅读有趣的图书，或讲故事、玩拼图等，通过互动式非屏幕活动，加强亲子沟通，用关怀和陪伴取代电子产品和网络。 其次，家长和孩子要约定好每天玩电子产品的时间并坚持严格把控，让孩子从小知道有规矩就要遵守，锻炼意志力。不要将玩电子设备当作某种行为的奖罚交易，那只会让孩子潜意识里增加对电子产品更多的期待。
     最后，家长要关注和了解孩子接触的网络世界。如果发现孩子喜欢或有些沉迷某个游戏或动画片，不要着急制止，先了解他喜欢的原因，再用积极的方法引导，让网络成为孩子学习与生活的工具，而非绑架生活的玩具。当然，家长在对孩子提出所有要求时，都要以身作则，为孩子做好的榜样。
＊原文作者为北京师范大学学前教育研究所所长洪秀敏教授。
文章来源：５月３１日《中国教育报》以及北师大中国教育与社会发展研究院。