自主选择，快乐用餐

孩子们进入中班后，午餐开始尝试自主的形式。前期，在老师的示范讲解下，孩子们尝试自己来盛饭菜，开始时，有的孩子正着握饭勺，有的是反着拿的；有的孩子手臂力量很大，一下就可以盛很多饭，有的手臂力量不足，需要多盛几下才能把碗里装满。经过一段时间的练习，孩子们都能熟练地自己盛了，而且还知道吃多少盛多少。

在每天自己盛饭菜的过程中，孩子们的手臂力量得到了锻炼，同时也掌握了一项生活自理能力，更让孩子知道了要节约粮食不浪费。（图：朱雯婷、文：许莉）